اخبار ترک اعتیاد و روانپزشکی

سرکه و بهبود افسردگی!

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که مصرف روزانه‌ی سرکه می‌تواند به بهبود علائم افسردگی کمک کند و این احتمال را مطرح می‌کند که در آینده، درمان این بیماری ممکن است ...

شواهد جدید از اثر ضد افسردگی ورزش

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) به بررسی فرآیندهای مغزی و بدنی که در هنگام ورزش فیزیکی به کاهش علائم افسردگی کمک می‌کنند، پرداختند.