مشکلات رفتاری و اعتیاد در نوجوانان

چالش‌های دوران نوجوانی ممکن است برخی از نوجوانان را به سمت مصرف مواد مخدر یا مشروبات الکلی سوق دهد تا با مشکلات خاص خود کنار بیایند. سوءمصرف مواد می‌تواند منجر به مشکلات رفتاری متعددی شود که ممکن است آینده نوجوان را تحت تأثیر قرار دهد. رسیدگی به هر گونه اختلال زمینه‌ای سلامت روان و حفظ ارتباط و اعتماد با نوجوانان می‌تواند به حل این مشکلات رفتاری کمک کند.

ارتباط بین مشکلات رفتاری نوجوانان و اعتیاد

ارتباط بین سلامت روان نوجوانان و سوءمصرف مواد آشکار است. یک مطالعه که 10000 نوجوان مبتلا به اختلالات سلامت روان را بررسی کرد، نشان داد که دو سوم آن‌ها به اختلال مصرف الکل یا اختلال مصرف مواد دچار شده‌اند.

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، 14 درصد از دانش‌آموزان از داروهای تجویزی سوءاستفاده کرده‌اند و 15 درصد از داروهای غیرقانونی استفاده کرده‌اند. تأثیرات مصرف مواد در دوران دبیرستان می‌تواند نوجوان را در بزرگسالی نیز دنبال کند. اگر نوجوانی برای سوءمصرف مواد یا مشکلات سلامت روان درمان نشود، ممکن است در جوانی و بزرگسالی با اعتیاد دست و پنجه نرم کند.

نوجوانان ممکن است مواد شیمیایی مضر را به عنوان راه‌‎حلی سریع برای استرس و مشکلات رفتاری کشف کنند. نوجوانانی که با مشکلات رفتاری مواجه هستند، ممکن است به طور غیرمنتظره‌ای به این مواد وابسته شوند. خبر خوب این است که نوجوانانی که با مشکلات رفتاری دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌توانند از یک درمانگر کمک بگیرند و با مسائل اساسی خود مقابله کنند.

اعتیاد در نوجوانان

اما، خبر بد این است که اگر این نوجوانان درمان نشوند، ممکن است به مواد مخدر و الکل روی بیاورند تا احساسات دشوار یا مشکلات سلامت روان خود را تسکین دهند.

مسائل رفتاری ناشی از اختلالات سلامت روان درمان نشده می‌تواند به مصرف مواد مخدر در نوجوانان منجر شود و این مصرف ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد. یک نظرسنجی در سال 2016 نشان داد که نیمی از جوانان مبتلا به اختلالات سلامت روان، در صورت عدم درمان، در نهایت با اعتیاد مواجه می‌شوند.

اگر نوجوانان برای احساسات دشوار مانند افسردگی یا اضطراب درمان نشوند، در معرض خطر بدتر شدن سلامت روانی قرار می‌گیرند که می‌تواند منجر به مشکلات رفتاری بیشتر و ضعیف شدن مهارت‌های مقابله‌ای شود.

عوامل خطر مشکلات رفتاری و اعتیاد در نوجوانان

سوءمصرف و اعتیاد در نوجوانان به دلایلی مانند مشکلات اجتماعی و عاطفی در زندگی شخصی یا تحصیلی رخ می‌دهد. عوامل خطر برای مشکلات رفتاری در نوجوانان می‌تواند به روش‌های مختلفی بر زندگی آن‌ها تأثیر بگذارد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری عوامل زیر را به عنوان خطرات مرتبط با سوءمصرف مواد در نوجوانان ذکر کرده است:

  • مشکلات سلامت روان
  • نظارت ناکافی والدین
  • قطع ارتباط با مدرسه
  • سوءاستفاده جنسی
  • طرد شدن از سوی خانواده
  • تشویق والدین به مصرف مواد مخدر
  • عزت نفس پایین
  • تصویر ضعیف از خود
نشانه‌های مشکلات رفتاری نوجوانان

شرایطی مانند اختلال کم توجهی و بیش‌فعالی (ADHD)، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی و اضطراب در میان نوجوانان افزایش یافته و می‌تواند به مشکلات رفتاری یا اعتیاد منجر شود.

عوامل دیگری که ممکن است خطر ابتلا به اختلال مصرف مواد را در نوجوانان افزایش دهند شامل فشار همسالان، سلامت روانی ضعیف و ترومای درمان نشده هستند. نوجوانانی که با یکی از این شرایط دست و پنجه نرم می‌کنند و برای خوددرمانی به مواد غیرقانونی روی می‌آورند، ممکن است بیشتر در معرض ریسک‌پذیری، رفتارهای جنسی پرخطر یا خشونت قرار گیرند.

شناسایی مشکلات رفتاری در نوجوانان

رفتارهای مشکل‌ساز در نوجوانان می‌تواند بر تحصیل، دوستی‌ها و روابط آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. با توجه به اینکه مغز نوجوانان هنوز در حال رشد است، ممکن است در مواجهه با چالش‌ها احساس اضطراب و سردرگمی کنند. والدین و نزدیکان وقتی که نوجوانشان با مشکلات رفتاری مواجه می‌شود، ممکن است نگرانی خود را ابراز کنند و احساس ناامیدی کنند. نشانه‌های مشکلات رفتاری در نوجوانان شامل موارد زیر است:

  • عملکرد ضعیف در تحصیل
  • رفتار سرکشانه
  • تغییرات ظاهری
  • رفتار پرخاشگرانه
  • تحولات شخصیتی
  • غیبت از مدرسه
  • احساس اضطراب
  • افسردگی
  • تغییر در الگوهای غذایی
  • احساس ناامیدی
  • خودآزاری
  • تغییرات کلی در سلامت روان
  • ایجاد دوستی‌های نامناسب
  • انزوا یا احساس عدم تناسب
  • مشکلات خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی)
  • درگیری و مشاجره
افسردگی نوجوانان

اقدامات والدین برای مشکلات رفتاری و اعتیاد در نوجوانان

اگر والدین نگران سوءمصرف مواد توسط نوجوان خود هستند، می‌توانند به فکر مداخله باشند. این مداخله می‌تواند به والدین کمک کند تا با همکاری یک درمانگر در محیطی امن با نوجوان خود صحبت کنند. همچنین، نوجوان می‌تواند بیشتر از رفتارهای مشکل‌ساز خود و تأثیر آن‌ها بر عزیزان و زندگی‌اش آگاه شود. والدین و درمانگر می‌توانند با نوجوان روبرو شوند و به او فرصت جبران بدهند. آن‌ها میتوانند نقش خود در سوءمصرف مواد فرزندشان را درک کرده و عواقب و مرزهایی را تعیین کنند. در نهایت، والدین و درمانگر می‌توانند درباره گزینه‌های درمانی صحبت کنند.

درمان اعتیاد نوجوانان و تشخیص دوگانه

برخی از درمان‌های ترک اعتیاد ممکن است به اختلالات خلقی زمینه‌ای توجه نکنند. همچنین، مشاوره سلامت روان ممکن است سوءمصرف هم‌زمان مواد مخدر را پوشش ندهد. برای جلوگیری از افتادن نوجوانان مبتلا به اختلالات همزمان در شکاف درمانی، مهم است که هر دو اختلال به طور هم‌زمان درمان شوند.

درمان به نوجوانان این امکان را می‌دهد که پیش از تشدید مشکلات، با سوءمصرف مواد مقابله کنند. درمان نوجوانان معمولاً شامل مشاوره فردی و گروهی است. برخی مراکز نیز خانواده درمانی ارائه می‌دهند که به تقویت روابط خانوادگی کمک می‌کند.

داروهایی برای کمک به علائم ترک و مسائل زمینه‌ای سلامت روان نیز موجود است. برنامه‌های درمانی که به ایجاد ارتباطات اجتماعی مثبت کمک می‌کنند، اغلب مؤثر هستند. آموزش مهارت‌های جدید به نوجوانان برای مقابله با احساسات منفی، به درمان بیماری‌های روانی و اعتیاد به مواد مخدر کمک می‌کند.

درمان اعتیاد نوجوانان

والدین با آگاهی از اینکه کمک‌هایی برای نوجوانانشان وجود دارد، احساس آرامش می‌کنند. مراکز توانبخشی می‌توانند مراقبت‌های متناسب با نیازهای سنی نوجوانان را فراهم کنند. شناسایی یک مشکل تنها اولین گام به سوی سلامت بلندمدت نوجوان شماست. مرحله بعدی که توصیه می‌شود، یافتن یک برنامه درمانی است.

درمان سوءمصرف مواد مخدر و اعتیاد به تنهایی دشوار است، چه برسد به زمانی که با یک اختلال روانی دیگر همراه باشد. مراکز درمانی تخصصی نیز تخصص و منابع لازم برای کمک به بهبودی نوجوانان با اختلالات همزمان را دارند و برنامه‌هایی را ارائه می‌دهند که برای در غلبه بر هر دو مشکل طراحی شده‌اند.