مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

کشیدن سیگار در شرایط بد زندگی

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
افراد سیگاری از درد ناشی از ترک سیگار رنج می برند و این امر مجبورشان می کند تا به کشیدن سیگار ادامه بدهند. افراد غیر سیگاری از این موضوع رنج ...

دوری از موقعیت های وسوسه انگیز در ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
نیمی از افرادی که سیگار را ترک می کنند معتقد هستند که این امر، بی نظیرترین واقعه زندگی شان بوده است که تا تجربه نکنید نمی دانید چه لذتی دارد. ...

چگونه پس از ترک مواد مخدر زندگی بسازیم

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
برای درمان اعتیاد به مواد مخدر و داشتن زندگی پاک و سالم مراجعه به یک کلینیک بازپروری و ترک مواد مخدر تنها اولین قدم است. تغییر واقعی زمانی شروع می‌شود ...

زندگی بعد از ترک مواد مخدر

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
بعد از ترک مصرف مواد مخدر اولین کاری که لازم است انجام دهید این است که یاد بگیرید قاطعانه نه بگویید. برای ترمیم روابط اجتماعی و عاطفی قدمی بردارید و ...

فقط یک پک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
برخی از مشاغل پر از فشار روانی و در عین حال بخش زیادی از آن ها یکنواخت و ملامت آور است. در طول ترک اعتیاد با استفاده از شیوه نیروی ...

مصرف مواد مخدر چقدر شایع است

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
اعتیاد به مواد مخدر بلای خانمان سوزی است که در اکثر مواقع فرد به طور ناخواسته گرفتار آن می شود و نه تنها خود را به گرداب بلا می اندازد ...

نکات کلیدی برای آسان کردن ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
برای داشتن انگیزه ترک سیگار، به یک دلیل قوی و شخصی برای ترک سیگار نیاز دارید. انگیزه ترک سیگار ممکن است برای محافظت از خانواده شما در برابر دود سیگار ...

درد و رنج ناشی از اعتیاد

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
پیشگیری از اعتیاد به معنای پیشگیری اولیه از فرآیند منجر به اعتیاد، شامل گرایش به مصرف مواد مخدر، مصرف آزمایشی مواد مخدر، مصرف گاهگاهی مواد مخدر، سوء مصرف و وابستگی ...

دلایل اصلی شکست در ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
هیچ جایگزینی برای نیکوتین وجود ندارد. شما نیازی به نیکوتین ندارید. نیکوتین غذا نیست یک سم است. زمانی که درد به سراغتان می آید به خودتان بگویید که این افراد ...

درد ناشی از ترک نیکوتین

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
مهم ترین موضع در ترک سیگار این است که به خاطر داشته باشید که دردهای ناشی از ترک نیکوتین زودگذر است و هر لحظه که می گذرد شما به هدفتان ...

دوره ترک سیگار

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
فرد سیگاری در حال ترک، غالباً احساس بیچارگی می کند، زیرا وی از سیگارش محروم شده است. هر بار که دوستانش سیگار روشن می کنند او بیشتر احساس محرومیت می ...

سیگار کشیدن در زمان استراحت

روانپزشک
کلینیک ترک اعتیاد دی
سیگار و نیکوتین دام مهلکی است که بسیاری از افراد را گرفتار می کند و سایه شوم خود را بر روی تمام ابعاد زندگی شان می اندازد. بهترین و اصولی ...