مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

مقایسه اعتیاد به هروئین با دیگر مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
ما در مورد مواد مخدر با مشکلی سروکار نداریم که بتوان به طور منظمی دسته بندی شده و به آن پرداخته شود. به همان اندازه دقیق است که بگوییم مردم ...

نگرش جامعه نسبت به مصرف دارو و مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اعتیاد به مواد مخدر معضل بزرگی در تمام جوامع امروزی است که متاسفانه علی رغم تلاش های مسئولین رو به گسترش است و هر روز تعداد مصرف کنندگان مواد مخدر ...

زمان ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
شما می توانید مثلاً در هنگام فشار کاری یا گرفتن تمرکز و یا هنگام بی حوصلگی و خستگی، یک بار ثابت کنید می‌توانید در بدترین شرایط با ترک سیگار کنار ...

دوری کردن از مشوق های کاذب در دوران ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اگر چه آمار اعتیاد به سیگار در جهان در حال کاهش یافتن است و نرخ ترک سیگار در حال افزایش است، تحقیقات در مورد رویکردهای رفتاری برای ترک سیگار راکد ...

تأثیر اعتیاد بر سایر اعضای خانواده

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
قبل از این که بتوانید هر کاری برای کمک به عضو معتاد خانواده انجام دهید باید خودتان خوب باشید. شما باید با این واقعیت رو به رو شوید که با ...

آیا سیگار کشیدن یک رفتار اجتماعی است

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
همین که نیکوتین بدن شما را ترک می کند آن احساس بد ناامنی پایان می یابد و اعتماد به نفس و عزت نفس شما دوباره باز می‌گردد. پس از ترک ...

نکاتی برای کاهش یا ترک مصرف مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
در صورت نیاز وقت بگذارید. کاهش تدریجی مواد مخدر اغلب بهترین راه به سمت ترک کامل اعتیاد است. اگر در حین کاهش مصرف مواد مخدر شروع به هوس کردید، برای ...

توصیه‌های اصلی در مورد زمان ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
هر بار که خرگوشی از خانه اش بیرون می آید جان خود را به خطر می‌اندازد و این عمل در سراسر زندگی اش تکرار می‌شود. اما همین خرگوش با زندگی ...

نخ کشی سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
فردی که هرگز به دام دخانیات نیفتاده است نباید به این امر مغرور باشد. او فقط به لطف خدا سیگاری نشده است. تمام افراد سیگاری مطمئن بودند که هرگز به ...

چگونه می توانم الکل را ترک کنم

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
ترک کردن نوشیدن الکل به تنهایی کار بسیار دشواری است. خوشبختانه، شما مجبور نیستید به تنهایی این مشکل را حل کنید. خانواده و دوستان حمایت کننده می توانند منبع خوبی ...

چگونه می توانم مصرف مواد مخدر را متوقف کنم

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
مراکز درمان اعتیاد، کمپ های ترک اعتیاد و کلینیک های ترک اعتیاد زیادی برای کمک به شما وجود دارند. اگر درگیر مصرف مواد مخدر شده اید بهتر است هر چه ...

بررسی اجتماعی اعتیاد به مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
ما معتقدیم که در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که شست‌وشوی مغزی شده است با این حال باور داریم که تقریباً هر بیماری قابل درمان است. نه تنها بیماری جسمی بلکه روانی. ...