دود دخانیات به تمام اعضای بدن آسیب می رساند. شما می توانید با ترک دخانیات، کنترل سلامت خود را در دست بگیرید. هنگامی که مصرف دخانیات را ترک می کنید، ...

کاغذی پیچیده شده از برگ های خشک شده و بریده شده توتون که سیگار نام دارد. سیگار یکی از سهل الوصول ترین و مجازترین دخانیات موجود در بازار است که به ...

بسیاری از بزرگسالان برای ترک سیگار از سیگار الکترونیکی استفاده می کنند. با این حال، اکثر مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی سیگار کشیدن را ترک نمی کنند و در عوض از ...

وقتی از دیگران برای رنگ کردن خانه و یا اثباب کشی درخواست کمک می کنیم، بار مسؤلیتی را با دوستان تقسیم می نماییم و راحت تر می توانیم از عهده ...

دلایلی که بعضی از مراکز ترک اعتیاد از کمک به ترک سیگار اجتناب می کنند عبارتند از محدودیت زمانی، فقدان تخصص، نداشتن انگیزه های مالی، احترام به حریم خصوصی افراد ...

مصرف دخانیات مهم ترین عامل مرگ و میر در جهان است. تنباکو و سیگار حاوی مواد شیمیایی هستند که بیشتر آن ها مواد محرک و سرطان زا هستند. استعمال سیگار ...