مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

مقابله با افکار منفی در دوران ترک

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
گاهی اوقات افکار منفی می توانند آنقدر قوی باشند که طاقت فرسا شوند. در این مرحله، ممکن است وقت آن باشد که یک وقفه ذهنی داشته باشید. از این افکار ...

خودآگاهی در ترک اعتیاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
خودآگاهی باعث یادآوری هایی است که به نظر می رسد در مراحل اولیه ترک اعتیاد همه جا وجود دارد. این که بخواهید دوباره به اعتیاد خود برگردید طبیعی است. اما، ...

وسوسه مصرف مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
وسوسه یک میل بدنی یا اجبار برای مصرف مواد مخدر یا الکل است که در مغز تولید می شود و به شکل بدنی تجربه می شود . هم ذهن و هم ...

برخی از مشکلات افراد در حال ترک اعتیاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
افراد معتاد در دوران ترک اعتیاد با مشکلات فراوانی مواجه می شوند. بسیاری از این مشکلات قابل پیشگیری است. استفاده از مهارت ها و فنون در این دوران کمک های ...

شکستن زنجیرهای ترک سیگار

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
ترک سیگار و نیکوتین با برداشتن گام اول شروع می شود ولی تا مرحله پایان ترک کامل سیگار، مشکلات فراوانی وجود دارد که باید به صورت علمی و با اراده ...

واکنش تخصصی به اعتیاد در خانواده

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
زندگی با والدین معتاد اغلب بی نظم، تنها و حتی ترسناک است به خصوص اگر خانواده به دلیل سوء مصرف مواد مخدر از هم پاشیده باشد. حتی اگر کودکان را ...

وسوسه مصرف مواد مخدر و مقابله با آن

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
یکی از دلایلی که برخی از افراد در زمان ترک اعتیاد دوباره به مصرف مواد مخدر گرایش پیدا می کنند و یا دوباره الکل می نوشند این است که نمی ...

پیشگیری از استرس در افراد در حال ترک

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
شناخت نقش استرس در ایجاد اعتیاد به مواد مخدر و اهمیت مدیریت استرس در پیشگیری و غلبه بر اعتیاد، در کمک به افراد برای جلوگیری از رنجی که اعتیاد به ...

پیشگیری از عود در دوران ترک اعتیاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
کاهش احتمال عود مصرف مواد مخدر نه تنها شامل یافتن راه های سالم برای مقابله با مصرف مجدد مواد مخدر است، بلکه می تواند به تشخیص یک موقعیت خطرناک کمک ...

مشخصات افراد مبتلا به اختلال مصرف مواد مخدر

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
وقتی که یک فرد به بیماری اعتیاد می شود، یک سری از عادات و رفتارهای او تغییر کرده و با افراد غیر معتاد متفاوت می شود.

مهارت کنترل خشم در افراد معتاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
اگرچه عصبانیت می تواند یک احساس سالم باشد، کسی که با یک اختلال مصرف مواد دست و پنجه نرم می کند برای کنار آمدن با آن از راه های سالم ...

عوامل تأثیرگذار در بروز عود اعتیاد

دکتر شهرام حسام بختیاری
کلینیک ترک اعتیاد و روانپزشکی دی
یادگیری شناخت عوامل محرک، کمک گرفتن از مشاور و ایجاد یک شبکه پشتیبانی همه ابزارهای مفیدی در پیشگیری از عود مجدد اعتیاد هستند. لغزش اتفاقی عادی است و نیاز است ...