مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

سیگار کشیدن هم یک تجربه و هم یک عادت روانی است. نیکوتین سیگار باعث اعتیاد مصرف کننده می شود. حذف منظم نیکوتین باعث می شود بدن شما علائم مشخصه و ...

افراد سیگاری از درد ناشی از ترک سیگار رنج می برند و این امر مجبورشان می کند تا به کشیدن سیگار ادامه بدهند. افراد غیر سیگاری از این موضوع رنج ...

وقتی به دنبال ایجاد آرامش هستیم غالباً از رفتارهای تکانشی و اشتباه کمک می گیریم. نمونه این رفتارهای غلط پرخوری های عصبی یا کشیدن سیگار است. زمانی که فرد دچار ...

متاسفانه اعتیاد به سیگار یکی از قوی ترین وابستگی ها را ایجاد می کند و ترک آن هم بالطبع دشوارتر و سخت تر می شود. اکثر افراد سیگاری به اشتباه ...