مقالات ترک اعتیاد و روانپزشکی

سیگار کشیدن هم یک تجربه و هم یک عادت روانی است. نیکوتین سیگار باعث اعتیاد مصرف کننده می شود. حذف منظم نیکوتین باعث می شود بدن شما علائم مشخصه و ...

سیگار و نیکوتین دام مهلکی است که بسیاری از افراد را گرفتار می کند و سایه شوم خود را بر روی تمام ابعاد زندگی شان می اندازد. بهترین و اصولی ...

افراد سیگاری از درد ناشی از ترک سیگار رنج می برند و این امر مجبورشان می کند تا به کشیدن سیگار ادامه بدهند. افراد غیر سیگاری از این موضوع رنج ...

همین که نیکوتین بدن شما را ترک می کند آن احساس بد ناامنی پایان می یابد و اعتماد به نفس و عزت نفس شما دوباره باز می‌گردد. پس از ترک ...

پس از نخستین شکست در ترک سیگار معمولاً فرد سیگاری با این فکر خود را قانع می‌کند که روزی فرا خواهد رسید که از خواب بیدار شود و دیگر میلی ...

واقعاً نمی توان بیان کرد که رها شدن از آن سایه های تاریک نفرت آور و از بین رفتن احساس حقارت چقدر لذت بخش است. نمی توان گفت که چقدر ...

انرژی کافی احساس بسیار خوبی به انسان می دهد و زمانی که به لحاظ فیزیکی و ذهنی احساس قدرت می کنید بیشتر از زندگی لذت می برید. مسئله اینجاست که ...

تصور می کنیم که بدون موقعیت های هم زمانی سیگار، زندگی حلاوتش را از دست می دهد. در واقع این سیگار نیست که خاص است بلکه این موقعیت است که ...